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1日5分プランクすればこんな体になれます

1日5分プランクすればこんな体になれます
「バッキバキ度」★★★☆☆
(情 報 元:mashlife通信
 
腹筋を鍛えるのに適している「プランク」は、場所もとらず道具も必要ないので、自宅でもすぐにできるトレーニングなんですが、1日たった5分のプランクをするだけで、バッキバキの腹筋を手に入れることができます!ってことで、プランクでバッキバキになった体をご覧あれ!女性がこんなに腹筋バッキバキだったらエロさより怖さが勝っちゃいますけどね・・・スーパー美少女のコスプレーヤーとハメ撮りはコチラ
 
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更新日:2023年07月09日10時30分


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コメント一覧

  1. [1] 名無し
    セクシーさでは、ネイキッドジムには勝てないな 気になったらTwitterで検索して
  2. [2] 名無し
    下から2枚目、好き〜。
  3. [3] 名無し
    ぶち込みたいわ
  4. [4] 名無し
    エッッッっっっっっ
  5. [5] 名無し
    プランクってドッキリ…
  6. [6] 名無し
    AIだけでいいかも
  7. [7] 名無し
    >>3 身の程を知れ。
  8. [8] 名無し
    >>6 そうは思わない。

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